Diete

Mierea este mult mai mult decat indulcitorul pe care il folosesti in fiecare dimineata in ceai si in cafea, este o adevarata minune a naturii si este folosita inca din cele mai vechi timpuri atat in scopuri medicinale cat si in scopuri nutritive, datorita continutului bogat de probiotice, antioxidanti, vitamine si minerale. Pe langa valoarea nutritiva, mierea prezinta zeci de beneficii, care mai de care mai interesante. Iata cele mai mari 5 beneficii, din acestea: Mierea este un antibacterian excelent, reusind sa vindece foarte repede arsurile, zgarieturile sau taieturile minore. Pe langa vindecarea rapida, aceasta previne aparitia cicatricilor si protejeaza …

In ultimul timp, ceaiul verde a castigat foarte multa popularitate ca fiind un ajutor eficient si in conditii de siguranta pentru organism in marea lupta impotriva kilogramelor. Dar oare chiar ajuta ceaiul verde la pierderea kilogramelor? Timp de multe secole, anumite culturi – in special cele din China si Japonia, au popularizat foarte mult beneficiile consumului de ceai verde pentru organism, pentru mentinerea sanatatii si pentru prevenirea si chiar lupta cu anumite boli. Printre nenumaratele sortimente de ceai, ceaiul verde a fost remarcat in special pentru proprietatile sale antioxidante si metabolice. Multe dintre proprietatile acestuia sunt date de cantitatea foarte …